Samstag 02.09.2023: Bad Hersfeld - Lorsch (alt 97 m): 204 km - Wetter: vormittags in Bad Hersfeld kühl 17ºC, nachmittags in Lorsch sonnig warm 28ºC

Sehr schöner Spaziergang in die Altstadt mit 2. Frühstück bei Guter Gerlach. Nette, nicht turistische gepflegte Kurstadt mit Quellenwasser (ekelhaft!). Fahrt nach Lorsch auf den Stellplatz (10€/24 Std). Eis bei Dolomiti mit Elke, Grill-Abend bei Elke mit Sekt, um das neu bestellte Wohni zu feiern. N49º39'8" E8º34'44"

Sonntag 03.09.2023: Lorsch - Handballspiel in Heidelberg - Lorsch - Wetter: warm 25ºC

Frühstück bei Elke, Fahrt mit Rudis Cabrio nach Heidelberg, um das Handballspiel ab 16 Uhr wischen den Rhein-Neckar-Löwen und Skopje im SNP-Dom. Ich fand es wirklich gut, da fallen ja viele Tore! Die Löwen haben 37-34 gewonnen. Danach zur Frosch-Kerwe in Laudenbach (Heppenheim), wo wir bei Schwarzen-Scheier Schnitzel gegessen haben. Elke und ich haben die Schiffsschaukel beobachtet, um zu sehen, ob irgendjemand den Überschlag schafft: nur einer hat es in den 20 Minuten geschafft, wo wir zugeguckt haben. Ü in Lorsch.

Montag 04.09.2023: Lorsch - Speyer (alt 99 m): 53 km - Wetter: schwül und heiß 29ºC

Fahrt nach Speyer, wo wir uns auf dem großen Parkplatz nahe dem Dom gestellt haben (3€ 8-18h, nachts kostenlos). Spaziergang durch die Stadt und bis zum Rheinufer, wo wir uns mit einem Bier erfrischt haben beim Biergarten Alter Hammer. Um 18 Uhr bin ich zur Yoga Vidya Speyer gelaufen, um einen Vortrag von meiner Hormon-Yoga-Mentorin zu hören. Endlich habe ich es geschafft, dieses Zentrum und die Shakti persönlich kennenzulernen. N49º18'49" E8º26'40"

Dienstag 05.09.2023: Speyer - Wetter: heiß und schwü 30ºC

Fahrradfahrt nach Mannheim (am Rande) links vom Rheinufer (Wegen nicht so toll), rüber mit der Fähre (1,5€ inkl. Fahrrad/pax), sehr gut Waffel und Crepte mit Eis bei Eiscafé Riviera gegessen und zurück über den rechten Ufer, anschließend Mittagessen beim Alten Hammer (53€, sehr gut und reichlich!). Total 50 km alles flach. Um 18 Uhr kam Felix mit ihm sind wir dann wieder zum Alten Hammer, nun unser Stamm-Lokal in Speyer! Felix hat sich alles angeschaut und ist wieder um 21:45 Uhr nach Hause gefahren, dort um 1:45 Uhr angekommen. Ich bin beruhigt.